10 أطعمة ومشروبات يجب تجنبها للحفاظ على بياض الأسنان

غالبا ما يشكل جمال الابتسامة هاجسا يلاحق الأشخاص، ويعتبر تبيض الأسنان من أكثر العمليات التجميلية نموا في بريطانيا في ظل محاولة حوالي 2 مليون شخص الحصول على ابتسامة المشاهير.

ويجري انفاق حوالي 2 مليار جنيه استرليني لتحسين شكل الأسنان، بزيادة تصل إلى 27% عن السنوات الخمس الماضية. ولكن أسهل طريقة للحفاظ على بياض الأسنان هو تنظيفها بشكل دائم.

وقام طبيب الأسنان طارق إدريس، الذي يعمل في مدينة مانشستر، بعرض قائمة لـ 10 أطعمة ومشروبات يجب تجنبها في حال كنت تريد الحفاظ على أسنانك بحالة صحية وجمالية جيدة.

ويمكن أن تكون أضرار معاجين الأسنان المبيضة أكثر من منافعها، لأنها تدمر الحماية الطبيعية للأسنان، وفيما يلي 10 أنواع من الأطعمة والمشروبات التي يحب تجنبها:

1-صلصة الطماطم (الكاتشب)

يعتبر الكاتشب ضارا جدا للأسنان لأنه غني بالألوان، ويمكن أن يترك آثارا يصعب التخلص منها بسهولة.