مع حلول فصل الصيف.. أعراض تُنذر بالإصابة بـ’ضربة الشمس’
تزامنًا مع حلول فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة، يُحذّر الخبراء من خطر التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة لما لذلك من آثار خطيرة على الصحة.
وتُعتبر ضربة الشمس إحدى الحالات الشائعة في فصل الصيف حيث يفقد الجسم القدرة على تبريد نفسه وتصل درجة الحرارة الداخلية إلى مستويات عالية بشكل خطير.
أعراض ضربة الشمس:
- الشعور بالحر الشديد ولكن من دون التعرق.
- الإرهاق الحراري، وهو تعرق شديد بسبب ارتفاع درجة الحرارة والنقص الحاد في الماء والملح بالجسم.
- الصداع والدوار.
- الشعور بالغثيان.
وترتفع المخاطر مع أعراض أخرى وهي: عدم الاستجابة أو فقدان الوعي، إلى جانب ارتفاع درجة الحرارة عن 40 درجة مئوية والتنفس السريع أو غير المنتظم.
وينصح الخبراء بشرب كميات كبيرة من الماء خلال فصل الصيف لتعويض لنقص الكبير في السوائل، بالإضافة لتجنب الوقوف تحت أشعة الشمس لفترات طويلة.
وكالات