النشاط البدني يساعدنا على تعزيز قدرتنا على تحمل الألم
أفادت دراسة حديثة بأن المشي لمدة أربع ساعات في الأسبوع يمكن أن يحسن قدرتك على تحمل الألم.
ويأمل…
تصفح الوسم
النشاط البدني
دراسة: النشاط البدني يسهم في خفض احتمال الوفاة
شددت دراسة جديدة واسعة أوردتها مجلة "سبورتس ميديسين" للطب الرياضي يوم أمس الأربعاء، على أن ثمة رابطاً…
دراسة: زيادة النشاط البدني يُخفّض احتمالات الإصابة بسرطان الثدي
توصلت دراسة أجريت على أكثر من 100 ألف امرأة إلى أن زيادة النشاط البدني وتقليل الوقت الذي تقضيه النساء…
في أي عمر يصبح الغضب مفيدا؟
نشرت مجلة "Psychology and Aging"، دراسة علمية لباحثين من السويد، أجريت على شريحة كبيرة من أفراد المجتمع، تتحدث عن…
في أي عمر يصبح الطفل اكثر كسلا ؟
وجدت دراسة حديثة أجرتها جامعة "Jyväskylä" بالتعاون مع مركز أبحاث النشاط البدني والصحة "LIKES"، أن مستويات نشاطنا…
دراسة علمية : المزاج الجيد يطيل العمر
قام مختصون فرنسيون بدراسة العلاقة التي تربط بين مزاج الإنسان وحالته الصحية وطول عمره.
يقول علماء جامعة مونبلييه…