قلة النوم

كشفت دراسة جديدة من جامعة بيركلي الأميركية، أن جودة نومنا مؤخرًا، يمكن أن تؤثر على مدى سخائنا مع…

توصلت دراسة إلى أن ما يقرب من نصف النساء محرومات من النوم، غير أن غالبيتهن يعانين في صمت ولا يشكين من…